心理社会视角下大学生睡眠障碍的现状研究开题报告

睡眠障碍是随着人类睡眠的研究发展而提出的一个概念，睡眠障碍是医学和心理学研究的重要内容之一。从医学的角度讲，睡眠障碍实际是个体自身睡眠和觉醒正常节律出现交替性紊乱的生理表现，是个体内部调节睡眠觉醒的机制出现了异常而引发的不良反应；从心理学角度讲，睡眠障碍实质也是一种情绪障碍，是由于人们的情绪失控而引发的紧张、焦虑、抑郁、烦恼等不良情绪占据了人们的心灵世界，使得人们的精神无法放松、焦躁不安，从而滋生出的困扰性睡眠反应。

随着睡眠研究的不断深入，特别是脑电图（ees）和眼动电图（eog）技术的开发和应用，使人们对睡眠有了更科学的认识。世界卫生组织从2001年起把每年的3月21日确定为世界睡眠日，以此提高人们对睡眠重要性的认识，并在最新制定的健康标准中将睡眠质量好列为一项重要指标。国内外对睡眠障碍的研究主要从睡眠障碍的特征和发生机制入手，对睡眠障碍的内容，如何预防和调试进行分析和探讨。国内外逐步从院校实验室研究转向社会性实证研究，并出现了一些普遍认证的专业化量表，如匹兹堡睡眠质量指数表（psqi）、睡眠障碍诊断和睡眠质量评定量表（sdse）等。

国内睡眠障碍的研究仍然停留在理论和初步的实证阶段，研究方法仍以定性描述为主，研究对象也多是某一个职业群体如军人、医学专业、体育专业等。或是探讨某些影响因素与睡眠障碍的关系，进行讨论。此外，笔者在检索了最近十年的文献后发现国内睡眠障碍的研究在医学、心理学领域有较为系统的理论，但在实证研究上仍需要长久的探索。尤其是针对大学生的睡眠障碍的文献甚少。因此，本研究将在前人研究的基础上，采用实证研究的方法对大学生睡眠障碍与心理社会因素进行现状研究，尝试从理论上运用社会工作的专业视角和方法提出相应的对策。

3. 研究的基本内容与计划

（一）研究内容及方法

1、文献综述法。通过对网络核心期刊的搜索，初步整理与睡眠障碍相关的研究资料，确定基本的研究目的和方向。

2、问卷调查法。从影响睡眠的因素、睡眠障碍程度两个维度调查南京市大学生睡眠现状。由研究人员指导学生填写问卷，所有数据均使用spss统计软件进行分析处理。所选用的问卷包括如下：

4. 研究创新点

从心理社会视角探讨影响大学生睡眠状况的因素，尝试从社会工作的角度提出缓解睡眠障碍者压力的建议，从而提高大学生的睡眠水平。因此，本研究有助于了解大学生不同类型的睡眠障碍，为构建引导大学生应对睡眠障碍的理论提供相关基础数据，并且有利于高校人才素质培养理念的转变和革新，形成新的教育观。通过对大学生睡眠质量的调查，可为学校心理健康教育工作提供理论指导，有效促进大学生的社会适应能力，为构建和谐社会奠定人才准备，同时也为社会工作在特殊人群的干预提供理论和实践依据。